Receitas Fitness - dieta detox, emagrecer

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- Dessa forma, pode tornar uma comida que já gosta em algo um pouco mais saudável

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- Os sucos detox são ricos em vitaminas e minerais e ajudam a limpar o organismo

- Receitas deliciosas e fáceis. Nada de consumir alimentos industrializados

- Na dieta emagrecer rápido alimentos consumidos são: frutas frescas, secas sem açúcar, verduras e legumes orgânicos principalmente da família das brássicas.

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- Conhecer o peso ideal também é fundamental emagrecer com saúde.

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- Indicamos aqui saladas, sopas e mais sucos que podem ajudar a emagrecer e deliciosos

- Mexer nas proporções de carboidrato, proteína e gordura é o segredo queimar quilinhos teimosos.

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